Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
22 фев 13
me,myselfandi- Журнал, 22 фев 13
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2013
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2013:
2735 ккал
Жир: 170,59г | Белк: 73,52г | Углев: 198,15г.
Завтрак:
Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Deviled Egg.
Обед:
Sour Cream, Guacamole, Orange Mandarin Soda, Tortilla Corn Chips, Salsa, Meatless Quesadilla with Cheese.
Ужин:
Nachos with Cheese and Sour Cream, Ranch Salad Dressing, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Light Beer (Bottle).
Перекус/Другое:
Deviled Egg.
подробнее ...
4033 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю