Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sweethome
Журнал
02 авг 10
Sweethome- Журнал, 02 авг 10
Параметры Пользователя Sweethome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I was hungry this week and ate.......too many sweets....even though I did record them. Also I did record a few thing....I ate ? pecans I shelled that were delicious; but ....it cost me. I'm just glad I didn't do more damage.
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2010:
1631 ккал
Жир: 70,71г | Белк: 45,91г | Углев: 206,19г.
Завтрак:
Extra Butter Microwave Popcorn, poached egg, Activia Mixed Berry Yogurt, great value fat free coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
pecans, Pop Weaver Popcorn, Healthy Choice Pumpkin Squash Ravioli.
Ужин:
fleischmann's olive oil with sea salt, frozen dole tropical gold pineapple chunks, Chicken Fried Chicken Meal, great value wheat sandwich bread.
Перекус/Другое:
peanut butter crackers, Crystal light Metabolism Green Tea Peach Mango.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there Sweethome! We all have days we could have done better! You can do this for yourself and be an inspiraton to the rest of us over 60 crowd.
04 авг 10 написано членом:
mytfrog
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sweethome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю