Ирина31- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня начну ПГ 16/8

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1675 ккал

Жир: 118,39г | Белк: 103,69г | Углев: 50,17г. Завтрак: Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%. Обед: Красная Цена Миндаль Жареный, Винегрет. Ужин: Йогурт Греческий, Выборжец Фриллис, Говядина Отварная. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 8 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса