StroinayaT- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1193 ккал

Жир: 41,53г | Белк: 94,15г | Углев: 112,85г. Завтрак: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Увелка Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Sen Soy Соевый Соус Классический. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Ужин: Дыня Торпеда, Zero Сироп Маракуйя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Дыня Торпеда, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса