Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
01 сен 19
ni4kaby- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
2043 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 82,89г | Углев: 212,97г.
Завтрак:
Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Борщ Вегетарианский, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Блины на Кефире.
Ужин:
Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю