ToniasWelt- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

1624 ккал

Жир: 83,19г | Белк: 59,43г | Углев: 158,97г. Завтрак: Gekochtes Ei, Aldi Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Обед: Eisbergsalat, Brokkoli, Kroketten. Ужин: McDonald's Pommes Frites (Klein), Sauce Hollandaise, Brokkoli, Paniertes Schnitzel. Перекус/Другое: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Работа - 7 часа и 15 минуты, Google Fit - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса