Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
01 сен 19
Ophspring- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
2659 ккал
Жир: 133,01г | Белк: 110,25г | Углев: 259,41г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Арбуз, От Мартина Семечки Отборные Микс 3 в 1.
Обед:
Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо.
Ужин:
Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Horeca Select Арахис Жареный, Horeca Select Арахис Жареный, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Дружба Сыр Плавленый, Буше Рижский Классический Хлеб.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю