Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
01 сен 19
TonyFar- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
832 ккал
Жир: 44,39г | Белк: 56,37г | Углев: 97,80г.
Завтрак:
Havregrøt 70g.
Обед:
Tomat 125g, Wasa Husman, Bremykt 5g.
Ужин:
Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g.
Перекус/Другое:
Nektarin 100g.
подробнее ...
3198 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю