Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
admribeiro
Журнал
31 авг 19
admribeiro- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя admribeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
1074 ккал
Жир: 54,67г | Белк: 68,51г | Углев: 76,93г.
Завтрак:
Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Queijo Branco.
Обед:
Hortifruti Manga Tommy.
Ужин:
Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, La Pastina Tomates em Cubos.
Перекус/Другое:
Queijo Minas, Danone Iogurte de Morango, Marilan Biscoito Integral com Cereais, Ameixa e Coco, Natural Life Biscoito de Arroz Integral .
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
admribeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю