Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cathyorkshirelass
Журнал
31 авг 19
cathyorkshirelass- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя cathyorkshirelass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A bit fed up I put weight on on holiday🤔😩
I only went over calories once all week and walk almost 5 miles every day! I didn't drink alcohol or eat crap .
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
1181 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 91,83г | Углев: 40,67г.
Завтрак:
Tea with Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
KP Dry Roasted Peanuts, Heinz Salad Cream, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Grated Cheddar Cheese.
Ужин:
Fried Onions, Waitrose Chorizo, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sweet Red Peppers , Tesco Tinned Tomatoes.
Перекус/Другое:
KP Dry Roasted Peanuts, Lindt 70% Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
be water weight soon be off
31 авг 19 написано членом:
annmarie1987
Yes could be water weight as lost fat turns to water first before that is lost.
31 авг 19 написано членом:
legendgary
👍🤞
01 сен 19 написано членом:
cathyorkshirelass
Did you fly? Could be water retention
02 сен 19 написано членом:
sarah121217
No, only drove( 7hrs to Cornwall) . Looking at the scales this morning my weights slowly coming back down 👍
02 сен 19 написано членом:
cathyorkshirelass
👍
02 сен 19 написано членом:
sarah121217
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cathyorkshirelass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю