belfagor72- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя belfagor72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

952 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 64,16г | Углев: 63,17г. Завтрак: Caffè (Espresso), Panini di Grano, Bresaola. Обед: Loacker Tortina Dark Noir, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Iper Mini Pizzette Margherita , Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Allegra (Naturama). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

belfagor72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю