Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
21 фев 13
Cheylynn- Журнал, 21 фев 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2013
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2013:
1244 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 56,05г | Углев: 161,68г.
Завтрак:
Tap Water, Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Tomatoes, Water, Water, Instant Coffee (made from Powdered), Bacon, Bacon, Simple Favorites Cheddar Potatoes with Broccoli.
Ужин:
Potato and Cheddar Perogies, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Water, Water, California Medley, Broiled or Baked Pork Chop.
Перекус/Другое:
Buttered Popcorn Popped in Oil, Apple Turnover or Dumpling.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Боулинг - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю