hockeypuc- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

112,3 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1109 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 57,64г | Углев: 52,11г. Завтрак: Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , General Mills Raisin Nut Bran with Almonds & Nut-Covered Raisins Cereal. Обед: Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , Hidden Valley The Original Ranch, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hellmann's Real Mayonnaise. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса