dricarosa33- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

abóbora na air fry e sashimi!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

2086 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 115,84г | Углев: 268,19г. Завтрак: Leite Integral, Café Expresso, Morangos, Mamão Formosa, Homus, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Upnutri Maca Peruana, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café, Açúcar Mascavo. Обед: Ateliê do Sabor Sanduiche Frango e Azeitona, Integralmedica Whey 100% Pure, Matte Leão Chá Mate Sabor Natural. Ужин: Edomae Alga Marinha Yakinori, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Beijo Doce Bicho de Pé, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, GUIN Arroz Japonês, Wasabi, Molho de Soja (Shoyu). Перекус/Другое: Chá (Infusão), Trio Pro30 Vit Chocolate. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Аквааэробика - 45 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю