lanker:)- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя lanker:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Creamy chickpeas roasted on smoked paprika with red lentil penne😻 #vegan

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1470 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 58,16г | Углев: 217,55г. Завтрак: Sainsbury's Chia Seeds, Oats, Oatly Oat Milk, Flat White, Kirkland Signature Sunsweet Dried Plums. Обед: Marks & Spencer Beetroot Salad, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Alpro Soya Single Cream, Chickpeas (Mature Seeds, Canned) , Napolina Red Lentil Penne. Перекус/Другое: Popchips Salt & Pepper Potato Chips. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

I was considering getting lentil or chickpea pasta but they're about the same with calories as wholemeal pasta, so I stick to wholemeal. however I bet it is better for our tummy to eat the lentil one. I miss pasta a lot so I allow myself a small portion per week, just like rye German bread once per week.

30 авг 19 написано членом: Kornelia1980

@Kornelia1980 - I prefer taste of these over the wholemeal one. They are healthier and have higher protein value which is exactly what I need 😉

30 авг 19 написано членом: lanker:)

fair enough, I will try it !

02 сен 19 написано членом: Kornelia1980

My god that looks good!

02 сен 19 написано членом: Tracey2211


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanker:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanker:)- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

lanker:)-Изменение Веса