Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жиробас88
Журнал
30 авг 19
Жиробас88- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя Жиробас88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
2390 ккал
Жир: 100,69г | Белк: 137,04г | Углев: 234,10г.
Завтрак:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Красные Помидоры, Яичница, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Лента Тунец Кусочками в Масле.
Ужин:
Ровеньки Сыр Сливочный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Шебекинские Макароны Спирали.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жиробас88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю