|
Доброе утро)
|
1714 ккал
|
Жир: 67,57г | Белк: 96,37г | Углев: 180,60г.
Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня Торпеда, Русский Хлеб Хлеб Деликатесный. Обед: Чай с Молоком, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Борщ со Свининой, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Ужин: Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Barilla Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Путассу. Перекус/Другое: Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага . подробнее ...
|
|
 Комментария
Доброе, вы на диете хлеб кушаете, ого
30 авг 19 написано членом: bbk.1997
|
bbk. 1997, я не только хлеб ем😀 ещё булочки, конфеты, шоколад, и жареное люблю))) а ещё нет-нет да и шашлыки с майонезом проскакивают)
30 авг 19 написано членом: filatti
|
1997, вы воздухом, видимо, сыты
30 авг 19 написано членом: mari-7
|
Я не наедаюсь воздухом , рацион кофе , сигареты , красное сухое вино и гречка , белок от яиц , без желтка, а есть боюсь все подряд , тесто , специи , сахар , соль , и соусы исключил , ну вот за месяц почти 11 кг , но завидую всем кто тут выкидывает еду , еще и худеет при этом
30 авг 19 написано членом: bbk.1997
|
1997, худеют от дефицита калорий, а не определенных продуктов. Ну и желтки зря не едите, как минимум для волос и ногтей полезно+белок.
30 авг 19 написано членом: tmoo_
|
У меня такая же ложка! Любименькая. Моя...😊
30 авг 19 написано членом: karisa9
|
Жизнь одна!Надо есть!))))
30 авг 19 написано членом: Vilisia
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
