Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
30 авг 19
bontehond88- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
50,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1705 ккал
Жир: 102,57г | Белк: 65,95г | Углев: 120,52г.
Обед:
Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop.
Ужин:
Dodoni Halloumi Basilicum, Spring Home Roti Paratha, Picard Aubergine Gegratineerd.
Перекус/Другое:
Banaan, Asli Sambal Manis, AH 100% Notenpasta Amandel, AH Rijstwafels, Halo Top Red Velvet, Peijnenburg Zero Volkoren Roggemeel, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю