chernyshka84- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя chernyshka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1251 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 62,90г | Углев: 163,24г. Завтрак: Мёд, Тушеные Овощи, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Обед: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Хлебец, Чабан Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Bezmuki Рафаэлло, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай Зеленый с Медом, Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Сушки, Кефир 1%, Сыр Эдам. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernyshka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernyshka84- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

chernyshka84-Изменение Веса