Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernyshka84
Журнал
30 авг 19
chernyshka84- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя chernyshka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1251 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 62,90г | Углев: 163,24г.
Завтрак:
Мёд, Тушеные Овощи, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай.
Обед:
Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Хлебец, Чабан Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Bezmuki Рафаэлло, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай Зеленый с Медом, Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Сушки, Кефир 1%, Сыр Эдам.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernyshka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю