Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinha1973
Журнал
29 авг 19
vinha1973- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя vinha1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
683 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 72,73г | Углев: 25,95г.
Завтрак:
Sopa de Galinha, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Café com Leite Desnatado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinha1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю