Wildkaty at home- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя Wildkaty at home | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

44,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1449 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 82,30г | Углев: 132,85г. Завтрак: Сушеный Инжир, Ikea Оладьи, SPAR Молоко 2,5%, Мёд. Обед: Мёд, SPAR Молоко 2,5%, Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Икра Карася, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста в Кляре. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, SPAR Молоко 2,5%, Яичница, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildkaty at home-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildkaty at home- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

Wildkaty at home-Изменение Веса