Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_unicornana
Журнал
10 дек 18
_unicornana- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя _unicornana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1742 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 66,18г | Углев: 342,54г.
Завтрак:
Frittata de Abobrinha, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Café.
Обед:
Acerola, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Frittata de Abobrinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada).
Ужин:
Subway Frango, Antarctica Guaraná (Copo), Burger King Batata Frita (Média), Burger King Veggie Burger.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate, Acerola, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango, Taeq Amora Congelada, Banana Nanica.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 6 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_unicornana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю