azliazli- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя azliazli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

52,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1019 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 26,32г | Углев: 137,18г. Завтрак: Nescafe White Coffee, Remahan Roti, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Tawar Kupas, Orang Tua Mintz, Relaxa Permen. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Filma Minyak Goreng Filma, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azliazli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azliazli- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

azliazli-Изменение Веса