Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
29 авг 19
knoppikru- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31
68
93
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1979 ккал
Жир: 96,43г | Белк: 99,01г | Углев: 191,60г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький 85%, Оливковое Масло, Mikado Маслины, Березка Сыр Адыгейский 45%, Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Кешью, Миндаль, Груша.
Ужин:
Простоквашино Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Батон, Свежие Новости Кефир 3,6%, Беллакт Сок Мультифруктовый, Яичный Белок, Сыр Голландский, Дыня, Зефир в Шоколаде, Батон.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю