natkuleshova- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1256 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 72,73г | Углев: 112,01г. Завтрак: Ашан Кокосовая Стружка, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Амка Творог 5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Амка Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. Обед: Амка Сметана 20%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Борщ. Ужин: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Рагу овощное. Перекус/Другое: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Амка Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса