brunads89- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1519 ккал

Жир: 78,06г | Белк: 93,12г | Углев: 81,57г. Обед: Subway Tomate, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Olho Linguiça de Carne Suína Defumada (Húngara). Ужин: Tang Suco de Abacaxi, Subway Tomate, Alface, Spoleto Milho, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro, Sobremesa de kefir. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Bolognella, Maçã, Kefir de Leite. подробнее ...

143 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса