Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cahooda
Журнал
28 авг 19
cahooda- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя cahooda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Felt this drop for sure. Been very strict on calories and an hour swim each night. Feeling hungry right now but I think I’ll use up some fat for a few hours before breakfast today. I’m feeling so good!
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1310 ккал
Жир: 51,79г | Белк: 68,29г | Углев: 147,74г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Great Value Bran Flakes Cereal, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt.
Обед:
Great Value Whole Blueberries, Specially Selected All Natural Raspberry Vinaigrette , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad.
Ужин:
Egg Roll with Beef and/or Pork, Meatless Fried Rice, Szechuan Chicken.
Перекус/Другое:
Cello Chocolate Covered Cherry, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cahooda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю