Marciao- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя Marciao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Perseverando....

123 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

2458 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 79,26г | Углев: 388,83г. Завтрак: Café, Mabel Rosquinha de Coco, Panco Deliciosos Salgadinhos, Paulista Iogurte de Morango. Обед: Paulista Iogurte de Morango, Maçãs Gala, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Serramar Milk Mix, Maçãs Gala, Mabel Rosquinha de Coco, Salgadinho de Festa. Перекус/Другое: Café, Mabel Rosquinha de Coco, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

É isso aí brother! Parabéns! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽

28 авг 19 написано членом: brunopereiradonascimento


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciao- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

Marciao-Изменение Веса