Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tapple
Журнал
28 авг 19
tapple- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя tapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1535 ккал
Жир: 84,28г | Белк: 138,91г | Углев: 52,81г.
Завтрак:
Coffee, Light Cream, Grapes, Blueberries.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked String Beans (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Ужин:
Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Shrimp, Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries , Colby Jack Cheese, Dunkin' Donuts Coffee, Baby Carrots, Cucumber Salad with Vinegar.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю