chernyshka84- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя chernyshka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1288 ккал

Жир: 37,44г | Белк: 90,48г | Углев: 146,47г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот, Чай Зеленый с Медом. Обед: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кефир 1%, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Ужин: Сушки, Чай Зеленый с Медом, Говядина Постная, ABC Сок Томатный. Перекус/Другое: Магнит Банан, Здоровье Имитированная Икра Черная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеб Черный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernyshka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernyshka84- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

chernyshka84-Изменение Веса