Terragene- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя Terragene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1584 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 92,57г | Углев: 99,92г. Завтрак: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Сырники с Овсяной Мукой, Каждый День Чернослив Сушеный. Обед: Балтийский берег Сельдь Филе Горячего Копчения, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Перекресток Виноград Белый, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Шоколадница Шоколад 95%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коньяк. Ужин: Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terragene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terragene- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

Terragene-Изменение Веса