Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishkashi
Журнал
28 авг 19
Irishkashi- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя Irishkashi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хрен знает что. Вчера вес был 85.0, сегодня 85.5. По еде ничего лишнего не было.
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1330 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 123,21г | Углев: 113,30г.
Завтрак:
Valio Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Запеканка творожная.
Обед:
Борщ с Курицей.
Ужин:
Салат Витаминный, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кукуруза, Дыня, Перекресток Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Irishkashi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю