Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
28 авг 19
ЯночкаЛи- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бег мин 40, завтрак 🍳 через час: овсяноблин без молока +белка + сыр и персик 🥰🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
2967 ккал
Жир: 126,90г | Белк: 117,93г | Углев: 238,60г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная.
Ужин:
Каждый День Таранка Сушеная, От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Творожная Запеканка, Чизкейк, Американо.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
жалко белку😂😂😂
28 авг 19 написано членом:
Иоанна Александрова
😂😂😂 4х белок 🐿
28 авг 19 написано членом:
ЯночкаЛи
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю