Панасенко Надежда- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя Панасенко Надежда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

100,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1400 ккал

Жир: 114,23г | Белк: 69,51г | Углев: 20,52г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Буженина. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Ужин: Кабачки в Кляре, Аджика, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Панасенко Надежда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Панасенко Надежда- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

Панасенко Надежда-Изменение Веса