Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Bordin
Журнал
27 авг 19
Cris Bordin- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя Cris Bordin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1531 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 121,65г | Углев: 123,91г.
Завтрак:
Gran Mestri Requeijão Cremoso , Filé de Frango Grelhado, Farelo de Aveia, Dinda Massa Pronta para Tapioca, Ovo.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arcor Chocolate Amargo 53%, Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Gran Mestri Requeijão Cremoso, Président Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Dinda Massa Pronta para Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Aveia, Banana Nanica, Latvida Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Bordin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю