Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
27 авг 19
jenjabba- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so close. 160s here I come. I decided to have can of coconut milk today. I blended with ice some erythratol and coco powder OMG IT WAS JUST LIKE a chocolate shake 😅 hopefully tomorrow I'll break it 160s. September will by my month to knock it out! 😃
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1253 ккал
Жир: 79,41г | Белк: 116,66г | Углев: 16,70г.
Обед:
Cocoa Powder (Unsweetened) , Azul Azul Coconut Milk, Butter , Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice. I like positive thinking. I am trying that myself today.
27 авг 19 написано членом:
liv001
160s here-we-come!
27 авг 19 написано членом:
adefwebserver
Oooh, nice treat! Keto on!
27 авг 19 написано членом:
Miraculum
Wow! Sounds wonderful
27 авг 19 написано членом:
Allivacnarf
i will try that thank you!!
27 авг 19 написано членом:
Flashlover
oh yeah...that's how it is...experiment...staying engaged with this WOE is its own reward! !!!!💕
27 авг 19 написано членом:
Judyrose1997
Sounds delish. Have all the stuff to make. And September is your month!!
27 авг 19 написано членом:
tatauu22
Thanks everyone. I have half the can of coconut milk left. I'll have it tomorrow. 😅 ya I love this way of eating. It's so much easier that low fat. For the first time in my life I'm not a yoyo dieter!
27 авг 19 написано членом:
jenjabba
Ooo.... Thanks for the coconut milk tip! I've been using it in my coffee.
28 авг 19 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю