Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
27 авг 19
irasamara- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1656 ккал
Жир: 93,44г | Белк: 112,55г | Углев: 88,77г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Лето Укроп Свежий, Кинза, Базилик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю