tatka- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя *tatka* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

960 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 93,09г | Углев: 69,12г. Завтрак: SKIPPY חמאת בוטנים, ברמן אקטיב Хлеб Цельнозерновой, SKIPPY חמאת בוטנים, אנג'ל חיטה מלאה בתוספת גרעינים ודגנים. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: ON Whey Protein Isolate Double Rich Chokolate. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, תנובה גבינה לבנה, פיתה אקספרס פיתה קלה 100% חיטה מלאה. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*tatka*- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

*tatka*-Изменение Веса

tatka- Журнал, 27 авг 19

tatka-Изменение Веса