abri.utari- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

841 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 59,63г | Углев: 79,02г. Завтрак: Sosro Teh Botol Tawar, Fried Egg , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Обед: Spinach (Chopped or Leaf Frozen, with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Cooked Egg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate). Ужин: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Перекус/Другое: Papaya. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса