Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iheijnen
Журнал
26 авг 19
iheijnen- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя iheijnen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019
90 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1228 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 90,06г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
Hazelnoten, AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Обед:
Aldi Walnoten, Chiquita Banaan, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%.
Ужин:
Aldi Kruidige Curry, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Knorr Tuinkruiden Bouillon , Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Spitskool.
Перекус/Другое:
Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Zespri Kiwi Gold.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iheijnen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю