Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
26 авг 19
Brenda.nana- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The one on top is a about 10 years ago and the one on bottom is a year ago
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1650 ккал
Жир: 65,50г | Белк: 66,60г | Углев: 199,00г.
Завтрак:
Lender's Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Great Value Cream Cheese, Safeway Thick Sliced Hickory Smoked Bacon.
Обед:
Diet Rite Pure Zero Cola, Banquet Chicken Pot Pie.
Ужин:
Mt. Diablo Green Beans, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lance Cream Cheese & Chive, Great Value Cream Cheese, Lender's Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Kroger Freezer Pops, Lance Cream Cheese & Chive, Aquafina Water (16.9 oz), Wyler's Light Singles to Go.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow!!! you've come a long way and look great!!
26 авг 19 написано членом:
Happy*Snappy
Thank you very much it means alot to have all the support on here.
26 авг 19 написано членом:
Brenda.nana
That is a huge change. Talk about dedication!
27 авг 19 написано членом:
yohoyoh
Good for you! Very well done!
27 авг 19 написано членом:
FullaBella
@Brenda.Nana, do you have any idea how much you weighed in the older picture? What an amazing transformation!
27 авг 19 написано членом:
Miraculum
Miraculum, some where around 500lbs I have working on this for a long time and I still have a long ways to go I have very good support at home my husband and Grandkids. At first it dropped off pretty easy but now it seems a little bit slower but they said that would happen.
27 авг 19 написано членом:
Brenda.nana
If you could bottle your determination and persistence, you might achieve the status that escaped the grasp of the Dutchess of Windsor: Too thin, too rich!
27 авг 19 написано членом:
Miraculum
Miraculum, Thank you somedays it's not easy most days it's not that bad but some days it's really hard for me still but I know I have to stick to it so I can be here to watch my grandchildren grow up I have three beautiful grandchildren and there are my inspiration.
27 авг 19 написано членом:
Brenda.nana
Forgive my rudeness but weight loss via determination or surgery?
27 авг 19 написано членом:
FullaBella
FullaBella, you're not being rude it's an honest question and I'm going to give you an honest answer hars work and determination and a lot of willpower no surgery what so ever now I may have to have surgery to remove a lot of extra skin especially on my stomach but otherwise no surgery.
27 авг 19 написано членом:
Brenda.nana
Very well done! I'm okay either way (self loss or wls) I just like knowing the background. Good for you.
27 авг 19 написано членом:
FullaBella
Thank you.
27 авг 19 написано членом:
Brenda.nana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю