Jelichka- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя Jelichka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1451 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 109,04г | Углев: 152,34г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Фундук Фундук. Обед: Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Баклажаны Тушеные, Свекла Вареная, Яблоки Бабушки Смит, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Свежее Завтра Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Jelichka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю