Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yelena.silkina
Журнал
26 авг 19
yelena.silkina- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя yelena.silkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1491 ккал
Жир: 74,65г | Белк: 92,29г | Углев: 108,92г.
Завтрак:
Яшкино Печенье Овсяное, Trentin Pecorino Romano, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fine Food Перепелиное Яйцо, Ideal Масло Оливковое, Увелка Крупа Гречневая.
Обед:
Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Лента Салат Крабовый, Макси Скумбрия Гриль.
Ужин:
Лента Картофель Отварной с Укропом, Богородская Трапеза Грибы Белые Маринованные, Ideal Масло Оливковое, Холидей Болгарский Перец , Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
yelena.silkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю