leo.zap22- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя leo.zap22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1949 ккал

Жир: 102,12г | Белк: 136,93г | Углев: 123,19г. Завтрак: Kefir de Leite. Обед: Coxão Mole Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Batata Doce, Salada Verde Mista, Grão-de-Bico. Ужин: Queijo Coalho, Salada Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Maçã, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.zap22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.zap22- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

leo.zap22-Изменение Веса