keuley- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя keuley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1455 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 87,28г | Углев: 215,04г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, President Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Cafezinho, Ceifeiro Semente de Chia, Mika Farinha de Tapioca, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Formosa. Обед: Mamão Formosa, Tirol Creme de Leite, Pepino (Descascado), Feijão Vermelho, Tirolez Queijo tipo Cottage, Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keuley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keuley- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

keuley-Изменение Веса