Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
26 авг 19
jaaneilkova- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1149 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 46,56г | Углев: 162,97г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Шоколадная Стружка, Вегана Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, банан Мини.
Ужин:
Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Персики, Дыня, Арбуз, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Вареным Молоком , Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю