meonadiet- Журнал, 19 фев 13

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2013

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2013:

1645 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 52,87г | Углев: 263,81г. Завтрак: Vector, Skim Milk, Coffee. Обед: Chinese Noodles, Chicken Stir Fry. Ужин: Balkan Style, Almonds, Strawberries, Fiber One, Flax Seed Milled. Перекус/Другое: Hot Chocolate, Cheerios Chocolate, Spitz, Apple. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 19 фев 13

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса