chrisw77- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя chrisw77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A little arm day "pump"

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

2454 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 197,56г | Углев: 316,36г. Завтрак: Kraft Velveeta Cheese, Target 93/7 Ground Beef, Dry Egg Noodles, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce. До Обеда: Nature's Best Isopure Original Creamy Vanilla Whey Protein Isolate, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Now Sports Carbo Gain. Обед: Fiber One Soft Baked Lemon Bar, Now Sports Carbo Gain, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, General Mills Lucky Charms Cereal Bar (24g). Ужин: Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Publix Quick Cooking Oats, Better'n Eggs Better'n Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Isernio's Premium Ground Chicken, Valu Time 1% Low Fat Milk. После Ужина: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Bus Driving - 8 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 50

Комментария

Lol 😆

25 авг 19 написано членом: rosio19

Loquillo

25 авг 19 написано членом: rosio19

Ok Popeye😂

25 авг 19 написано членом: jcmama777

feeling the burn after your chuck Norris totalGym pump?

25 авг 19 написано членом: yohoyoh

😂 looks “natural”

25 авг 19 написано членом: moopie321

Synth

25 авг 19 написано членом: Menkes

You be lookin mad stupid

25 авг 19 написано членом: jafetgabino2

Popeye the sailor man!

25 авг 19 написано членом: 66Pack

SAME. 😂

25 авг 19 написано членом: adultosaur

LMAO!!!

25 авг 19 написано членом: Egull1

Are you a mutant now? 🤦‍♀️🤣

25 авг 19 написано членом: Keilin_4

Looking ripped off 😂

25 авг 19 написано членом: khrissy85

I can even believe this. Because one arms looks bigger 😐.

25 авг 19 написано членом: Keilin_4

uhh all i can think of is the episode of family guy when quagmire finds out about internet porn...

26 авг 19 написано членом: cheza wolf

50g!?!. that is a lot of carbs! but those muscles surely eat it like candy.

26 авг 19 написано членом: yohoyoh

👀🤭

26 авг 19 написано членом: FullaBella

totally filled with oil. fake not original. look at your chest and other physique..

26 авг 19 написано членом: shoaiby22

just need bigger sleeves....

26 авг 19 написано членом: Terrapin12

Well blow me down! You be eatin’ yer spinach an’ a-photoshoppin’ yer pikcher!

26 авг 19 написано членом: laraae

Yikes! I love it! 👀 😐

26 авг 19 написано членом: dboza

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisw77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisw77- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

chrisw77-Изменение Веса