Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя444
Журнал
22 июл 18
Настя444- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя Настя444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
47 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1335 ккал
Жир: 39,47г | Белк: 40,27г | Углев: 211,68г.
Завтрак:
Любятово Печенье Шоколадное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каждый День Хлопья Кукурузные.
Обед:
Гречневая Каша с Молоком.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Лапша, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Молочный Шоколад, Любятово Печенье Шоколадное.
подробнее ...
1184 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю