Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marciao
Журнал
25 авг 19
Marciao- Журнал, 25 авг 19
Параметры Пользователя Marciao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bora...
123,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2019:
3318 ккал
Жир: 116,16г | Белк: 184,09г | Углев: 373,22г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Seara Presunto, Pullman Pão de Forma, Paulista Iogurte de Morango, Café.
Обед:
Flormel Doce de Ameixa com Coco, Frango Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Espaguete.
Ужин:
Sadia Salsicha, Paulista Iogurte de Morango, Enrolado de Presunto e Queijo, Marilan Tortinhas Chocolate.
Перекус/Другое:
Café, Marilan Tortinhas Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marciao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю